Поражения зрительного аппарата
Утомление органа зрения провоцируется работой на близком расстоянии, частой сменой уровня яркости, необходимостью рассматривать мелкие или подвижные детали, а также постоянным переводом взгляда. В результате снижается светоощущение, истощаются мышцы радужки и аккомодационный аппарат, что нередко сопровождается выраженным болевым синдромом.
К основным формам профессиональной патологии глаз относятся:
- Астенопия. Сопровождается неясным видением, ломотой в глазницах, общей усталостью и головной болью. При длительном воздействии фактора, особенно у молодых работников, провоцирует спазм аккомодации, что ведет к развитию преходящей ложной близорукости.
- Рабочая миопия. Представляет собой стойкое нарушение, формирующееся при значительных зрительных нагрузках. Отличается тем, что манифестирует в зрелом возрасте и не превышает значений в 3,0 диоптрии.
- Профессиональный нистагм. Специфическое заболевание шахтеров и горняков, возникающее из-за работы при плохом освещении. Проявляется быстрыми ритмичными движениями глаз, дрожанием головы и век, а также стойкими головными болями.
Отдельно выделяют нарушения у врачей-стоматологов, у которых из-за неверного спектра ламп искажается цветопередача. Это приводит к трудностям при распознавании мелких объектов, быстрому утомлению и болям.
Перенапряжение дыхательной системы и голосового аппарата
Повышенным нагрузкам на данные системы подвержены педагоги, певцы, артисты, стеклодувы и музыканты, играющие на духовых инструментах. Длительное форсирование дыхания и связок приводит к следующим заболеваниям:
- Профессиональная эмфизема легкого. Органическое поражение легочной ткани, характерное для лиц, чья профессия требует создания высокого давления в дыхательных путях (стеклодувы, музыканты).
- Хронические ларингиты. Типичны для людей «голосовых» профессий. Заболевание сопровождается воспалительными процессами, формированием специфических «узелков певцов» на голосовых связках, а в запущенных случаях может приводить к парезу голосового аппарата.
Монотонность труда и ее физиологические эффекты
Внедрение конвейерных линий сократило долю тяжелого физического труда, но породило проблему монотонного труда — выполнения простых, однообразных элементов в заданном темпе с вовлечением ограниченных мышечных групп. Это вызывает состояние монотонии.
Со стороны центральной нервной системы (ЦНС) наблюдается:
- Удлинение времени зрительно-моторных реакций;
- Снижение возбудимости спинальных (прямо) и супраспинальных (косвенно) центров;
- На электроэнцефалограмме (ЭЭГ) возрастает доля низкочастотного альфа-ритма (признак угнетения ЦНС) и тета-ритма (показатель компенсаторного нервного напряжения).
Вегетативные функции также угнетаются: урежается дыхание, пульс падает на 25–30%, снижается артериальное давление (особенно систолическое). Субъективно это ощущается как апатия, скука и сонливость. Наиболее чувствительны к монотонии молодые работники (до 20 лет) и лица из группы монотофобов.
Комплексная профилактика перенапряжения
Главным направлением профилактики патологий опорно-двигательного аппарата и последствий перенапряжения является механизация трудоемких процессов.
Для оптимизации условий труда применяются следующие меры:
- Организационные: сокращение смены до 6 часов, строгое соблюдение норм подъема тяжестей, внедрение пачкового метода (конвейеры с накопителями для работы в свободном ритме).
- Эргономические: усовершенствование инструментария (снижение веса, улучшение рукояток), чередование поз «сидя-стоя», производственная гимнастика и самомассаж.
- Санитарно-гигиенические: контроль спектра и уровня освещенности, внедрение функциональной музыки, создание комнат психологической разгрузки.
Коротко: ответы на вопросы по теме
Каковы гигиенические нормы подъема и перемещения тяжестей вручную для мужчин и женщин?
Предельные нормы массы тяжестей при подъеме и перемещении составляют 20 кг для мужчин и 10 кг для женщин. Эти ограничения относятся к организационным мероприятиям по оптимизации условий труда и направлены на профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, обусловленных давлением и физическими нагрузками.
Какие заболевания периферической нервной системы развиваются от физического перенапряжения?
К заболеваниям и синдромам периферической нервной системы, связанным со сдавлением нервов в анатомически уязвимых зонах, относятся: синдром запястного канала, локтевой туннельный синдром, синдром передней лестничной мышцы и предплюсневый туннельный синдром. Также источником указано повреждение малоберцового нерва в области головки малоберцовой кости.
Для запоминания групп риска по дыханию и голосу: «СПАМ» — Стеклодувы, Педагоги, Артисты, Музыканты.
Вопросы с занятий и экзамена
Чем рабочая миопия отличается от обычной?
Рабочая миопия развивается у взрослых людей вследствие длительного зрительного напряжения и, как правило, не достигает высоких степеней, ограничиваясь показателем до 3,0 диоптрий.
Какая основная причина развития профессионального нистагма?
Основная причина — длительная работа в условиях недостаточной освещенности, что исторически наиболее характерно для горняков и шахтеров.
В чем суть пачкового метода при конвейерном труде?
Это установка конвейеров с накопителями, что позволяет работнику периодически менять темп и ритм работы с заданного на относительно свободный, снижая уровень монотонии.
Что ещё разобрать по теме
- Классификация видов монотонного труда (физический и операторский компоненты).
- Влияние степени ответственности и сложности информации на напряженность труда.
- Организация правильного режима труда и отдыха при конвейерном производстве.
- Влияние условий труда на зрительный аппарат врачей-стоматологов.
Разберите тему целиком в курсе «Гигиена»
Здесь — выжимка. В курсе — всё, что спрашивают на занятии и экзамене.
- Полная методичка по теме «Профессиональные заболевания при физическом перенапряжении» и ещё 530 страниц предмета
- Задания и тесты после каждой темы — как на коллоквиуме
- AI-тьютор ответит на вопрос по теме в любое время
- 95 видеоуроков по предмету
Другие темы раздела «Глава 6. Основы гигиены и физиологии труда»
Материал подготовлен преподавателями Школы Сеченова по учебной программе медицинских вузов. Носит образовательный характер.